本当に効果のある視力回復法をご紹介します。近視・遠視はもちろん、子供の視力回復や動体視力のトレーニング方法まで、用途にあったプログラムを取り上げます。

動体視力トレーニングソフト「武者視行」

武者視行

「武者視行」は、動体視力トレーニングソフトでは最も有名で権威のあるソフトです。
動体視力を数値化して測定できるものは「武者視行」しかないと言っても過言ではありません。
多くのトップアスリートも実践し、結果を残しているソフトです。

 

動体視力トレーニングの決定版

スポーツにおいて動体視力トレーニングが注目されています。
特に、野球やテニスといった球技では、その重要度が増しています。
プロ野球やオリンピック強化チームなどでは、動体視力トレーニングを積極的に取り入れていますが、
その中で最も使われているのが「武者視行」です。

 

佐藤琢磨・谷川穂積も利用したソフト

「武者視行」は、バドミントンの潮田玲子さんなどのオリンピック選手、元F1レーサー佐藤琢磨さん、元ボクシング世界チャンピオン長谷川穂積さんも利用していました。
この他にも多くのトップアスリートが利用してきている実績のあるソフトです。

 

動体視力を数値化して測定

動体視力を数値化して測定

動体視力を鍛える際、まずは現状を把握する必要がありますが、
動体視力はさまざまな要素が絡み合うため、なかなか評価するのが難しいという特徴があります。
「武者視行」では、下記の5項目に分類して動体視力を測定します。

  • ①周辺視:より広範囲を見渡す能力
  • ②瞬間視:動くものの中でより素早く多くの情報をとらえる能力
  • ③跳躍視:高速で移動するものを捉える能力
  • ④追従視:動き回るものを目で追いかける能力
  • ⑤探索視:捉えた情報に基づき素早く判断する能力

こちらも各項目がスコア化され、総合点で判定されるほか、レーダーチャートで得意・不得意分野を一目で把握できます。

 

チームで利用可能

大型モニターやプロジェクターを使えば、野球やサッカーといった競技ではチームでトレーニングすることも可能です。
スコアを競い合うことで、楽しみながらトレーニング出来ますので、チーム全体の底上げにもなります。

 

 

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